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正是因为肝脏的“沉默”特性，许多人在日常生活中并未给予它足够的关注和呵护。那么，有哪些被忽视的细节，会在不知不觉中给肝脏带来沉重的负担？唐裕福指出，日常生活中，最常见的伤肝行为之一就是过度的饮酒、酗酒行为。酒精在体内主要通过肝脏进行分解和代谢，大量或长期的过度饮酒会使肝脏长期处于高负荷工作状态。这种持续的压力会逐渐导致肝细胞受损，引发肝细胞炎症。若不加以控制和改善，病情可能会进一步恶化，出现酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化等更为严重的肝脏疾病。除了过度饮酒外，吸烟对肝脏也有着不可小觑的损伤。吸烟时，烟草中的有害物质会随着血液循环进入肝脏。这些有害物质会干扰肝脏的正常代谢和解毒功能，增加肝脏的负担。长期吸烟可能导致肝脏的炎症反应，影响肝细胞的正常结构和功能。虽然这种损伤可能不像一些急性病症那样迅速显现，但日积月累之下，会对肝脏健康造成实质性的威胁。

河北省生态环境厅省委、省政府生态环境保护督察办公室主任关义鹏说，从2023年开始，河北启动了第三轮省级生态环境保护例行督察，目前已完成对沧州、衡水、张家口、秦皇岛、唐山、廊坊6市的督察工作。通过督察，进一步推动了生态环境保护“党政同责、一岗双责”落实，解决了一批突出的生态环境问题。

　　第一条 为贯彻党中央、国务院关于加强和改进新形势下大中小学教材建设的意见，全面加强党的领导，落实国家事权，加强普通高等学校（以下简称高校）教材管理，打造精品教材，切实提高教材建设水平，根据《中华人民共和国教育法》《中华人民共和国高等教育法》等法律法规，制定本办法。